Melody
Moderator
Dołączył: 01 Mar 2012
Posty: 2820
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: mogę wiedzieć ? Płeć: dziewczyna
|
Wysłany: Nie 10:15, 18 Sie 2013 Temat postu: Granola - pożywne i zdrowe śniadanie/deser |
|
|
Składniki:
* ulubione bakalie (w moim przypadku były to migdały, orzechy laskowe i rodzynki)
* płatki owsiane
* miód
* jogurt naturalny
* owoce sezonowe - może być to każdy owoc:malina, jagoda, jabłko, arbuz czy kiwi
Sposób przygotowania:
Bakalie siekamy w drobne kawałki. Blachę wykładamy papierem do pieczenia. Na papier wykładamy płatki i bakalie, polewamy dokładnie miodem. Mieszamy. Wkładamy do piekarnika do 200 st. C do czasu, aż lekko się zarumieni.
Do szklanki na spód wkładamy ulubione owoce. Zalewamy jogurtem i kładziemy bakalie. Na wierzch można posypać owocami.
Przypieczone bakalie możemy schować do pudełka i przechowywać przez dłuższy czas - dzięki temu mamy pyszne, domowe muesli do jogurtu :)
Post został pochwalony 0 razy
|
|